『決定版　糖質オフのラクやせレシピ　すぐでき・かんたん！　好きなものを好きなだけ食べてやせる！』｜学研出版サイト

決定版　糖質オフのラクやせレシピ
すぐでき・かんたん！　好きなものを好きなだけ食べてやせる！

学研プラス（編）

ご購入はこちらから

定価　1,210円 (税込)

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発売日2017年11月24日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ｂ５変

ページ数128頁

ISBN978-4-05-800854-6

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

決定版　糖質オフのラクやせレシピ
すぐでき・かんたん！　好きなものを好きなだけ食べてやせる！

学研プラス（編）

定価　1,210円 (税込)

発売日2017年11月24日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ｂ５変

ページ数128頁

ISBN978-4-05-800854-6

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ハンバーグやからあげなどの定番メニューからエスニック料理まで、１６７品の糖質オフレシピをご紹介！　糖質を落とす「コツ」さえ押えれば、面倒な糖質計算いらずで、おいしいものを思う存分食べても、やせられる！　夢のダイエット・レシピです。