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商品紹介

見るだけで目がよくなる写真30

寝る前1分!

  • 中川和宏
  • 定価(税込)1,404円
  • 発売日2018年03月02日
  • 発行学研プラス
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内容

「眼の疲れは脳の疲れ。脳の疲れは睡眠でしか回復できない」と考える、中川和宏先生が考案した、夜寝る前に疲れた眼筋をほぐし、安眠に導く眼のエクササイズ。夜寝る前に1分間、星空などの美しい写真を見るだけの簡単トレーニングを30日分収録。

著者

中川和宏(著)】

ビジョングループ創立者。ボルチモア視力眼科アカデミー主任研究員。アメリカで最高の成績例を誇る視力治療トレーニング「ビジョン・セラピー」を初めて日本に紹介。3万人以上のカウンセリング実績を持つ。

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ISBN

978-

出版年月

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