Home ＞ 実用 ＞ 生活実用 ＞ 出産・育児 ＞ 『最新版 赤ちゃんが元気に育つ 時期別妊娠中のおいしい食事２８０品』
[判型]Ｂ５変 [ページ数]176頁 [ISBNコード]978-4-05-801003-7
妊娠中の母体にやさしく、赤ちゃんが元気に育つレシピ集。妊娠初期、中期、後期、症状別、産後に分けて産前から産後まで毎日使えるレシピをご紹介。積極的にとりたい食材一覧、赤ちゃんの体を作る栄養素の解説も充実。全レシピに摂取栄養素マークつき。
医学博士、総合母子保健センター 愛育病院・産婦人科医長
総合母子保健センター 愛育病院・栄養科 科長
管理栄養士、料理研究家
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