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最新版　赤ちゃんが元気に育つ　時期別妊娠中のおいしい食事２８０品

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内容

妊娠中の母体にやさしく、赤ちゃんが元気に育つレシピ集。妊娠初期、中期、後期、症状別、産後に分けて産前から産後まで毎日使えるレシピをご紹介。積極的にとりたい食材一覧、赤ちゃんの体を作る栄養素の解説も充実。全レシピに摂取栄養素マークつき。

著者

【川名　有紀子(監修)】

医学博士、総合母子保健センター　愛育病院・産婦人科医長

【高橋　嘉名芽(監修)】

総合母子保健センター　愛育病院・栄養科　科長

【牧野　直子(料理)】

管理栄養士、料理研究家

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カテゴリ

ISBN

978-

出版年月

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