Home ＞実用＞生活実用＞健康・医療＞『やせる栄養たっぷり、空腹感もないから、成功者続出！ついた脂肪が即スッキリ！　医師が考案　おかずみそ汁ダイエット』

[判型]Ａ５ [ページ数]128頁 [ISBNコード]978-4-05-801006-8

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ついた脂肪が即スッキリ！　医師が考案　おかずみそ汁ダイエット

やせる栄養たっぷり、空腹感もないから、成功者続出！

著工藤孝文
著北嶋佳奈
定価(税込)1,296円
発売日2019年01月31日
発行学研プラス

みそは脂肪代謝促進、整腸、抗酸化などダイエットに役立つ効果がいっぱい。それを最大限に引き出し、さらにパワーアップして無理なくやせられるのが医師が考案した「おかずみそ汁ダイエット」。いつものみそ汁の食べ方を少し変えるだけで、スルッと楽やせ！

著者

【工藤孝文(著)】

福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。大学病院などを経て、現在、工藤内科副院長。糖尿病・ダイエット治療・漢方治療を専門とし、「ためしてガッテン」（ＮＨＫ）などのメディア出演多数。

【北嶋佳奈(著)】

管理栄養士。フードコーディネーター。昭和女子大学生活科学部生活科学科管理栄養士専攻卒業。美容・ダイエット系レシピ開発、雑誌などでの栄養系コラムの執筆などで活躍。『やせおかずの素つくりおき』他著書多数。

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