『ついた脂肪が即スッキリ！　医師が考案　おかずみそ汁ダイエット　やせる栄養たっぷり、空腹感もないから、成功者続出！』｜学研出版サイト

ついた脂肪が即スッキリ！　医師が考案　おかずみそ汁ダイエット
やせる栄養たっぷり、空腹感もないから、成功者続出！

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定価　1,320円 (税込)

発売日2019年01月31日

発行学研プラス

判型Ａ５

ページ数128頁

ISBN978-4-05-801006-8

対象

一般

ついた脂肪が即スッキリ！　医師が考案　おかずみそ汁ダイエット
やせる栄養たっぷり、空腹感もないから、成功者続出！

定価　1,320円 (税込)

発売日2019年01月31日

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みそは脂肪代謝促進、整腸、抗酸化などダイエットに役立つ効果がいっぱい。それを最大限に引き出し、さらにパワーアップして無理なくやせられるのが医師が考案した「おかずみそ汁ダイエット」。いつものみそ汁の食べ方を少し変えるだけで、スルッと楽やせ！

工藤孝文（著）

福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。大学病院などを経て、現在、工藤内科副院長。糖尿病・ダイエット治療・漢方治療を専門とし、「ためしてガッテン」（ＮＨＫ）などのメディア出演多数。
北嶋佳奈（著）

管理栄養士。フードコーディネーター。昭和女子大学生活科学部生活科学科管理栄養士専攻卒業。美容・ダイエット系レシピ開発、雑誌などでの栄養系コラムの執筆などで活躍。『やせおかずの素つくりおき』他著書多数。