Home実用生活実用健康・医療 > 『やせる栄養たっぷり、空腹感もないから、成功者続出!ついた脂肪が即スッキリ! 医師が考案 おかずみそ汁ダイエット』

商品紹介

ついた脂肪が即スッキリ! 医師が考案 おかずみそ汁ダイエット

やせる栄養たっぷり、空腹感もないから、成功者続出!

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内容

みそは脂肪代謝促進、整腸、抗酸化などダイエットに役立つ効果がいっぱい。それを最大限に引き出し、さらにパワーアップして無理なくやせられるのが医師が考案した「おかずみそ汁ダイエット」。いつものみそ汁の食べ方を少し変えるだけで、スルッと楽やせ!

著者

工藤孝文(著)】

福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。大学病院などを経て、現在、工藤内科副院長。糖尿病・ダイエット治療・漢方治療を専門とし、「ためしてガッテン」(NHK)などのメディア出演多数。

北嶋佳奈(著)】

管理栄養士。フードコーディネーター。昭和女子大学生活科学部生活科学科管理栄養士専攻卒業。美容・ダイエット系レシピ開発、雑誌などでの栄養系コラムの執筆などで活躍。『やせおかずの素つくりおき』他著書多数。

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第5回料理レシピ本大賞 in Japan [料理部門]大賞受賞!「みそ汁はおかずです」

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ISBN

978-

出版年月

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