Home実用生活実用健康・医療健康図解『最新版 今すぐできる! 血糖値を下げる40のルール』

商品紹介

健康図解 

最新版 今すぐできる! 血糖値を下げる40のルール

  • 監修河盛隆造
  • 定価(税込)1,080円
  • 発売日2019年05月16日
  • 発行学研プラス
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内容

健康診断でわかる血糖値は、血液中のブドウ糖の状態。だれもがすぐに取り組める、高血糖を下げるコツや方法が満載。糖尿病の進行を予防&改善する食材や栄養素、食事法、運動や生活術を紹介します。さらに、Q&A形式で血糖値に関するあらゆる疑問も解消。

著者

河盛隆造(監修)】

順天堂大学 特任教授、順天堂大学院スポートロジーセンター センター長

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978-

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