ヒューマンケアブックス『おうちでタッチケア「ぐるーみん」　発達障害の子どもの体と心をほぐすプログラム』｜学研出版サイト

ヒューマンケアブックス

おうちでタッチケア「ぐるーみん」
発達障害の子どもの体と心をほぐすプログラム

三宮華子（はーにゃ）（著）

ご購入はこちらから

定価　1,540円 (税込)

発売日2020年10月08日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数160頁

ISBN978-4-05-801199-7

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ヒューマンケアブックス

おうちでタッチケア「ぐるーみん」
発達障害の子どもの体と心をほぐすプログラム

三宮華子（はーにゃ）（著）

定価　1,540円 (税込)

発売日2020年10月08日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数160頁

ISBN978-4-05-801199-7

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かたくなった筋肉をゆるめ、心もゆるみやすいようにする家庭でできる簡単ケア

障害のある方のケアから誕生した「おうちでタッチケア　ぐるーみん」は、大切な家族の心身をケアできるようにと考案されたおうちケア整体です。
顔にやさしく触れる、腕や背中をゆっくりゆらすなど、やさしく体をゆるめていく手技を詰め込みました。子どもから成人まで、姿勢改善、睡眠改善、不適応行動改善の効果が期待できます。個人や集団でできる体操プログラムも紹介しています。

★★★　目次　★★★

はじめに（漫画：上大岡トメ）

第１章　「ぐるーみん」が誕生するまで

長男に初めて「ケア」をした日
自分のために始めた学び
思い込みだった「自閉症の方にありがちな姿勢」
「障害のある方のための施術会」での学び
施術が難しい方にもケアを届けたい！

第２章　「ぐるーみん」の工夫とその効果

自閉症・発達障害のある方によく見られる８つの身体の特徴
施術しやすいケアにするための７つの工夫ポイント
・15分以内でできる……
・ボディケアの経験がない保護者でもできる
・こまめにケアができる
・身体が大きなお子さんにもケアできる
・ご家族自身の身体のつらさもケアできる
・施術用ベッドなど特別な準備がいらない
・過敏な方、緊張が強い方もできる
ただただ、ご本人の「ラク」のために！「ぐるーみん」の６つの効果
「ぐるーみん」で身体がゆるむ理由
「ぐるーみん」を体験した方たちの事例

第３章　「ぐるーみん」を始めてみよう

ケアに取り組む前に
「ぐるーみん」のやり方　基本編
「ぐるーみん」のやり方　実技編

第４章　心と体を整えるぐるーみん体操

「ぐるーみん体操」のやり方
「ぐるーみん」を実践した方たちの声