美人力PLUSシリーズ
ラクやせ習慣ダイエット“つらいダイエット”をやめたらやせられた!
定価 1,430円 (税込)
発売日2021年07月01日
発行Gakken
判型A5
ページ数144頁
ISBN978-4-05-801634-3
hazu(著)
「ダイエット=つらいのイメージを変えたい!」を合言葉に、SNSを通してダイエット情報を発信する、151cmのおちびダイエッター。運動音痴×万年ダイエッター×三日坊主常習者だったが、夫の出張中にダイエットを決意。楽しみながらダイエットに取り組み、10か月で12kgに成功した。2019年10月から、Instagramで自身のダイエット記録を発信し始めたところ、大人気となり、Instagramでは60万フォロワー、SNS総フォロワー数は80万人を超える。現在は、トレーニングウエアのコラボや、ダイエット製品の開発に携わるなど、幅広く活躍中。
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