自律神経がみるみる整う大人のぬり絵 かわいい動物たち
定価 1,430円 (税込)
発売日2021年09月24日
発行Gakken
判型AB
ページ数72頁
ISBN978-4-05-801684-8
ホラグチカヨ(絵)
アパレルデザイナーとして洋服、テキスタイル、ファッションイラスト、広告等の経験を経て、フリーのイラストレーター、グラフックアーティストとしての活動を開始。広告、商業施設メインビジュアル、プロモーション、パッケージ等へのイラストデザインの他、雑貨、インテリア、ステーショナリー、アパレル等の分野でもさまざまな企業とコラボレーションし、自身のグラフィックを用いたグッズを商品化。
有田秀穂(監修)
脳生理学者・医師。東邦大学医学部名誉教授。セロトニンDojo代表。「座禅(呼吸法)が、心身に与える効能は、脳内セロトニン神経の働きで説明できる」という仮説を提唱し、大きな注目を集めた。近著に『脳科学者が教える「ストレスフリー」な脳の習慣』(青春出版社)、『医師が教える疲れない人の脳:「慢性疲労」を消す技術』(三笠書房)など。
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