一生スタスタ歩けるフリフリ体操整形外科医がすすめる!
定価 1,430円 (税込)
発売日2022年02月25日
発行Gakken
判型A5
ページ数112頁
ISBN978-4-05-801756-2
中村格子(著)
整形外科医。Dr.KAKUKOスポーツクリニック院長。日本オリンピック委員会(JOC)医・科学・情報専門委員会医学サポートスタッフ。新体操日本代表チームのスポーツドクター。『大人のラジオ体操』(講談社)など著書も多数。
吉岡紀子(著)
長年、新体操日本代表のコーチとして選手の育成・強化に携わる。オリンピックや世界選手権でもコーチを務めるなど、第一線で活躍。“小刻み運動”など独自の指導法を生み出し、楽しくて動きやすい体作りに定評がある。
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