健康これイチ『これ１冊でわかる！　名医が教える　ひざ痛がよくなるルールとレシピ』｜学研出版サイト

健康これイチ

これ１冊でわかる！　名医が教える　ひざ痛がよくなるルールとレシピ

酒井　慎太郎（監修）

ご購入はこちらから

定価　1,760円 (税込)

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発売日2026年05月28日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数144頁

ISBN978-4-05-802703-5

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

健康これイチ

これ１冊でわかる！　名医が教える　ひざ痛がよくなるルールとレシピ

酒井　慎太郎（監修）

定価　1,760円 (税込)

発売日2026年05月28日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ５

ページ数144頁

ISBN978-4-05-802703-5

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★★★カリスマ治療家　酒井慎太郎先生が解説するひざ痛の解消法を紹介★★★

●施術実績100万人以上のゴッドハンド●
●圧倒的人気！　人気テレビ番組にも出演しているカリスマ治療家●
●著書のシリーズは累計50万部を突破！ドイツ語にも翻訳されヨーロッパ全域で愛読●

きつい運動や食事制限は必要なし！
すぐにできる【特効ルール（運動・生活習慣・食べ方・食べ物）】と【ひざ痛に効果があるおいしい料理レシピ】を詰め込んだ【これ1冊】だけで【ひざ痛をよくするルールとレシピ】がわかる！
見やすい＆わかりやすい【図解たっぷりオールカラー】で、カリスマ治療家が解説します。

酒井　慎太郎（監修）

さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズ元公式メディカルアドバイザー。朝日カルチャーセンター講師。柔道整復師。
プロスポーツ選手や俳優など多くの著名人の治療も手がけ、施術実績100万人以上。テレビ番組では「神の手を持つ治療家」として紹介されるなど、マスコミ出演も多数。
著書『自分で治せる！』シリーズ（Gakken）の一部は実用書としては珍しく、ドイツ語などに翻訳されヨーロッパ全域で読まれている。