ヒットムックダイエットカロリーシリーズ『カラダにいい！黒豆ダイエット』｜学研出版サイト

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

カラダにいい！黒豆ダイエット

フィッテ編集部（編）

ご購入はこちらから

定価　968円 (税込)

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発売日2004年12月15日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ４変

ページ数88頁

ISBN978-4-05-603811-8

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

カラダにいい！黒豆ダイエット

フィッテ編集部（編）

定価　968円 (税込)

発売日2004年12月15日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ４変

ページ数88頁

ISBN978-4-05-603811-8

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いろいろな健康志向の食材が話題になる中で、いまもっとも旬な素材は黒豆。アントシアニン、大豆サポニン、大豆イソフラボンなど効く成分が目白押し。血液さらさらで脂肪をためない黒豆のチカラに注目し健康的にやせるダイエットを徹底追及。