女子の体幹レッスン美しい身体になる筋肉のつけ方
定価 1,320円 (税込)
発売日2014年12月25日
発行Gakken
判型A5
ページ数128頁
ISBN978-4-05-800405-0
広瀬統一(著)
早稲田大学スポーツ科学研究科 準教授。なでしこジャパン(サッカー日本女子代表)フィジカルコーチとして、トレーニングとコンディショニングを指導。女子のトップアスリートから学生まで多彩な指導で結果を残す。
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