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商品紹介

健康実用 

血糖値が下がる新ワザ54

  • 監修河盛隆造
  • 定価本体980円 + 税
  • 発売日2015年06月26日
  • 発行学研プラス
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内容

血糖値に効く!効果抜群の新ワザ54。楽に毎日続けられて、血糖値を下げます。血糖値上昇を抑える栄養素、食べ方、食習慣のほか、運動や生活習慣のカンタン改善術ともりだくさん。食材や調味料の分量、調理のコツ、メニューやレシピなど実践法を具体的に紹介

著者

河盛隆造(監修)】

順天堂大学 特任教授、順天堂大学院スポートロジーセンター センター長

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ISBN

978-

出版年月

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