Home実用生活実用料理 > 『あらゆる不調を改善する、究極のメソッド。医師が考案 小林式 自律神経ストレッチ』

商品紹介

医師が考案 小林式 自律神経ストレッチ

あらゆる不調を改善する、究極のメソッド。

近日発売予定

内容

ストレッチに効果を求めるのであれば、自律神経との関連性を考慮した医学的根拠が絶対必要。本書は自律神経研究の第一人者、小林医師が運動医学の末武医師とタッグを組み編み出した究極のメソッド。圧倒的な知見に基づくストレッチ本のファイナルアンサー!

著者

小林弘幸(著)】

順天堂大学医学部教授・日本体育協会公認スポーツドクター。各種研究の中で自律神経バランスの重要性に着目、日本初の便秘外来を開設。トップアスリートのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。

末武信宏(監修)】

さかえクリニック院長、医学博士(順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了)。日本美容外科学会認定専門医として診療を行うかたわら、順天堂大学医学部非常勤講師としてスポーツ医学の研究を行う。

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カテゴリ

ISBN

978-

出版年月

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