ヒットムックダイエットカロリーシリーズ
30秒「立ったまま骨盤たたき」で即やせる!
定価 817円 (税込)
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発売日2008年03月13日
発行Gakken
判型A4変
ページ数68頁
ISBN978-4-05-605084-4
対象
- 20歳代
- 30歳代
- 40歳代
- 50歳代
- 60歳代
- 70歳以上
ヒットムックダイエットカロリーシリーズ
30秒「立ったまま骨盤たたき」で即やせる!
定価 817円 (税込)
発売日2008年03月13日
発行Gakken
判型A4変
ページ数68頁
ISBN978-4-05-605084-4

- 立ったまま30秒、骨盤をたたくだけで、ダイエットの大敵「骨盤のゆがみ」を根こそぎ矯正! 「立ったまま」だから家でも外出先でも、手軽に実践可能です。下腹、ウエスト、太ももなど、気になる部位を直撃する、骨盤整形ポーズも! 即効ダイエット決定版!