ヒットムックダイエットカロリーシリーズ『ダイエット成功者の本気やせ白書！』｜学研出版サイト

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

ダイエット成功者の本気やせ白書！

フィッテ編集部（編）

ご購入はこちらから

定価　713円 (税込)

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発売日2009年12月02日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ４変

ページ数80頁

ISBN978-4-05-605719-5

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ヒットムックダイエットカロリーシリーズ

ダイエット成功者の本気やせ白書！

フィッテ編集部（編）

定価　713円 (税込)

発売日2009年12月02日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ａ４変

ページ数80頁

ISBN978-4-05-605719-5

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フィッテ本誌の人気連載「スーパー読者の秘密をさぐれ！」のダイジェスト版。１年で７０ｋｇやせた人から、産後やせに成功した人など、ダイエットに成功した一般の読者モデル１８名が実践した、運度や食事のダイエット法を、人物ごとに紹介。