Home実用生活実用健康・医療学研ヒットムック『体に効く! キャベツ』

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学研ヒットムック 

体に効く! キャベツ

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内容

ファイトケミカルのイソリオシアネートが免疫力をアップ、ビタミンUが胃の調子を整えてくれ、ビタミンCが美肌を作ってくれるキャベツ。身近な野菜の驚きの健康効果を解説し、おいしく食べて健康になれるレシピを紹介する。

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978-

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