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商品紹介

釈ボディ

  • 釈由美子
  • 価格(税込)1,620円
  • 発売日2013年11月22日
  • 発行学研プラス
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内容

女優/釈由美子のこだわり、かつ最新のボディメイク法や美容術を大公開。35歳を迎えた彼女の引きしまったボディをつくるエクササイズや古武道、レシピや冷蔵庫の中身まで、まるごと教えます。エクサは釈さんが実演し、いっしょにできるレッスンDVDも。

著者

釈由美子(著)】

女優として映画やドラマ、写真集などで活躍する一方、女性誌やTV番組で披露されるそのこだわりの美容術でも有名な釈由美子。35歳を迎え、ますます美に磨きがかかっている。

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ISBN

978-

出版年月

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