Home実用生活実用健康・医療 > 『いつまでも自分で歩くために おしりを鍛える「おしり」ストレッチ』

商品紹介

「おしり」ストレッチ

いつまでも自分で歩くために おしりを鍛える

  • 松尾タカシ
  • 定価(税込)1,188円
  • 発売予定日2017年08月26日
  • 発行学研プラス
近日発売予定

内容

大ヒット書籍『おしりを鍛えれば一生歩ける』の著者、松尾タカシさんが本書のために新しくオリジナルエクササイズを考案。「らくちん」で「安全」ながらも、ちゃんと効果が実感できる「本当に続けられる」エクササイズをご提案します。

※商品情報・内容は変更となる場合がございますので予めご了承ください。  

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978-

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