ヒットムック料理シリーズ『体にいい！野菜のおかず８００品　塩分かるめ　糖質ひかえめ　カロリー低め』｜学研出版サイト

ヒットムック料理シリーズ

体にいい！野菜のおかず８００品
塩分かるめ　糖質ひかえめ　カロリー低め

ライフ＆フーズ編集室（編）

ご購入はこちらから

定価　1,628円 (税込)

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発売日2014年09月12日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型ＡＢ

ページ数256頁

ISBN978-4-05-610589-6

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

ヒットムック料理シリーズ

体にいい！野菜のおかず８００品
塩分かるめ　糖質ひかえめ　カロリー低め

ライフ＆フーズ編集室（編）

定価　1,628円 (税込)

発売日2014年09月12日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型ＡＢ

ページ数256頁

ISBN978-4-05-610589-6

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野菜が主役のヘルシーおかず８００レシピを紹介。もやし、キャベツ、じゃがいも、にんじんなど、食材別の展開に加え、いま注目の塩分かるめ、糖質ひかえめのおかず、発酵食の腸すっきりおかずなど、ヘルシーなレシピをたくさん盛り込んだおトクな１冊。