料理コレ１冊！『ラクちんべんとう４００　ちゃちゃっとおいしくスグでき！』｜学研出版サイト

料理コレ１冊！

ラクちんべんとう４００
ちゃちゃっとおいしくスグでき！

藤井恵（著）

ご購入はこちらから

定価　1,430円 (税込)

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発売日2015年01月22日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ｂ５変

ページ数192頁

ISBN978-4-05-800421-0

対象

20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳代
70歳以上

料理コレ１冊！

ラクちんべんとう４００
ちゃちゃっとおいしくスグでき！

藤井恵（著）

定価　1,430円 (税込)

発売日2015年01月22日

発行Ｇａｋｋｅｎ

判型Ｂ５変

ページ数192頁

ISBN978-4-05-800421-0

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作るのがラクでおいしいおべんとうとは？料理研究家　藤井恵さんが娘さんのおべんとう作りで試行錯誤しながらたどりついたワザ（「フライパン一つで完成」「手順をパターン化してスピードアップ」など）が光るおべんとうを４００集めた今日から役立つ決定版！

藤井恵（著）

料理研究家。女子栄養大学　栄養学部卒業。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。２女の母。雑誌、書籍、テレビなどで活躍中。現在、日本テレビのキューピー３分クッキングのレギュラー講師。