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商品紹介

燃やすおかず つくりおき

  • 高橋善郎
  • 定価(税込)1,382円
  • 発売日2017年06月02日
  • 発行学研プラス
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内容

週末アスリートや糖質オフのダイエッターが必要としている栄養素「たんぱく質」。でも、平日仕事に疲れて帰宅して「たんぱく質」メニューを作るのは大変。そこで忙しい「燃焼系」ビジネスマンや主婦に「つくりおき」を提案するレシピ本です。

著者

高橋善郎(著)】

料理研究家。大学卒業後、大手食品メーカー勤務を経て独立。和食専門料理教室「Family」主宰。趣味のトライアスロンで2016年アマチュア大会で準優勝。著書に「イケ麺レシピ103」(エイ出版社)など。

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ISBN

978-

出版年月

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